【髪の毛をケアして魅力アップ！】男もヘアケアが必要な7つの理由

こんにちは。ムカさんです。

毎日のファッションや身だしなみには気を使っているけれどヘアケアにはあまり関心がないという方も多いのでは？

実は、髪のケアは大事なポイントなんです。

髪がキレイだと、全体の印象がぐっと良くなり、自信を持ってどんな場面でも対応できるようになります。

それだけでなく、ヘアケアをすることで、頭皮の健康を保ち、髪質も改善されます。

これから紹介する「男もヘアケアが必要な７つの理由」を読んで

なぜヘアケアがあなたをより魅力的に見えるのかを知り、自分に合ったケアを始めてみましょう。

第一印象が変わる

髪の毛がキレイな女性を見た時、とても魅力的だと感じたことはないですか。

それは逆も同じで男性にも言えることなんです。

キチンと整った髪の毛をしているだけで第一印象がかなりよく見えます。

清潔感が増す

今や男性に求められる清潔感。

清潔感を出したいけど何からすればいいかわからない。

であれば、まずは髪のケアから始めましょう。

髪型が清潔で整っているだけで相手に

「この人は自己管理ができるんだな」と感じさせることができます。

ビジネスシーンでも印象が変わる

職場やビジネスの場は見た目も評価の一部としている会社もあります。

面接や営業で人と会う際、髪の毛に手入れが行き届いてる人は

「しっかりしてそう」「この人は信頼できる」と思ってもらいやすくなります。

その結果大事な仕事やプロジェクトを任せてもらえるようにもなるでしょう。

自信がつく

ワックスやドライヤーでヘアセットする時にうまくセットできたら

嬉しい気持ちになったりしませんか。

髪が常にキレイだと自信も出てくるので

そのオーラも周囲に伝わること間違いないです。

デートや初対面の場でも髪がキレイだと褒められることが増えます。

特に女性は髪の毛に気を遣ってる人多いので、距離感を縮めることができるチャンスにもなります。

スタイルが引き締まる

どんなにオシャレな服装や格好いい服装をしていても髪がボサボサだと

それだけで台無しになってしまいます。

髪型は顔のフレーム

多くの人は見た目で判断することがあるため、髪がキレイかそうでないかで

相手に与える印象がかなり違ってきます。

せっかくなら相手に少しでもカッコいいと思ってもらえるように

髪は手入れした時のメリットが大きいです。

頭皮の健康に繋がる

髪の毛を健康に保つには、頭皮のケアも必要です。

適切なヘアケアを行うことで頭皮の乾燥やフケ、かゆみも防いでくれます。

また手入れが行き届いてる髪の毛は抜け毛も減ります。

抜け毛予防

頭皮の状態が健康でないと、毛根が弱くなって抜け毛が増える可能性が高くなるんです。

また、頭皮が汚れていると皮脂の過剰分泌によって

毛穴を詰まらせる原因にもなってしまいます。

フケやかゆみ予防

頭皮のトラブルとして多いのがフケやかゆみなんです。

乾燥や脂っぽくなっている場合に起こりやすい現象です。

血行促進

ヘアケアをする際に良質なシャンプーを使用したり

一緒に頭皮をマッサージを行うことで血行が良くなり

毛根に栄養が行き渡りやすくなります。

これによって髪の成長が促進されて、より健康で丈夫な髪の毛になってくれます。

髪質の改善

もし、あなたが髪質で悩んでいるならヘアケアを取り入れてみることで

改善される可能性があると言えます。

まとまりやすい髪

ヘアケアを行い髪質が改善されることでまとまりやすい

髪の毛になっていきます。

髪がまとまりやすくなるとスタイリングも

しやすくなり楽になります。

結果的にセットが簡単にできるようになるので忙しい

朝でも時間の短縮に繋がったりもします。

ツヤが出てキレイに見える

ヘアケアアイテムを習慣的に使うことで髪にツヤが生まれて

見た目の魅力がかなりアップします。

ヘアオイルやヘアミルクを使って髪に栄養を与えることで

しっとりさせる効果もあるのでツヤのある髪を目指したいなら

今すぐに使ってみることをオススメします。

ダメージからの修復

髪は常に紫外線などを受けダメージを受けています。

パーマやヘアカラーをしているなら

髪の毛へのダメージも蓄積されています。

そのため、ヘアケアをして髪の切れ毛や枝毛を減らすことができます。

毛周期の正常化

毛周期とは？

簡単に毛周期についてお話しします。

知っている方は読み飛ばしてください。

髪の毛は成長初期、成長後期、退行期、休止期という4つの段階を繰り返す

「毛周期」というサイクルを持っています。

これが健全に維持されることで、綺麗で健康な髪を保つことができます。

ここでどこかが乱れてしまうと全体的に悪影響を及ぼすことになります。

ヘアケアが毛周期に与える影響

成長期が長く続くことはすごくいいことで

長く続けば髪の毛は太く強く育ちます。

そのため頭皮を清潔に保ち、栄養を補給して、成長期を手助けするようにしましょう。

例えば、ヘアオイルやヘアトニックで頭皮をマッサージすることで

血行が良くなり髪の毛に栄養がしっかりと行き届くようになります。

自己肯定感が上がる

これは自身の体験なのですが過去に縮毛矯正をした際

髪の毛のケアに力を入れていたのですが、周りの友達から「髪の毛キレイだね」

と言ってもらうことが多く、髪の毛を褒められたことがなかったので嬉しかったです。

経験からヘアケアをする事で周りから褒めてもらい

それがモチベーションが上がりを繰り返して自己肯定感が上がっていく。

そんなサイクルになると感じました。

ストレス解消

毎日の簡単なケアであってもルーティンとして組み込むことで

リラクゼーションタイムとなって、自分を大切にする時間にもなります。

この行為が自然とストレス解消にも繋がっていきます。

まとめ

いかかでしたか。

ヘアケアは、健康な髪の毛を作る上において非常に重要です。

これからヘアケアを始めることで、健康な髪と頭皮、そして自信に満ちた毎日を手に入れましょう。

まずは、シャンプーの後にヘアオイルを使って頭皮をマッサージするなど、簡単なステップから始めてみてください。

あなたの髪は絶対にキレイになることができます。

一緒にかっこいい男を目指していきましょう。